16 ago. 2011

¡Automotivate!

Ya en otras ocasiones hemos hablado de la búsqueda de empleo, hoy profundizaremos un poco más en la automotivación como fin para conseguir un trabajo.

Hay varios dichos, o el mismo con variaciones que dicen:

"Cuando una puerta se cierra, se abre un ventana"
"Siga tocando puertas, alguna de ella se abrirá"

Y esa es la clave, no decaer en esa búsqueda y saber mantenerse siempre proactivo y automotivarse.

Pero lo cierto es, que si ya es complicado motivar a los demás, aun es más complicado encontrar motivaciones propias.

La situación de búsqueda de empleo en ocasiones lleva asociada un sentimiento de frustración y desanimo ya que no se consigue lo que quisiera en el tiempo previsto. 
Esta aparición de sentimientos negativos se ha agudizado aun más este último año debido al gran número de persona que se encuentran en dicha situación y que tienen que mantener el animo mientras ven que miles de personas buscan igual que el. Pensando que hay gente muy por encima de él, y perdiendo la motivación.

Actualmente todos conocemos la situación de alguien, busca, se mueve, pero no lo llaman. ¿Por qué? Con exactitud no se sabe... pero tal vez se encuentre en esta espiral y el problema sea el propio candidato sorprendentemente.
Paradojicamente e involuntariamente es parte del problema; la desesperación,  la desmoralización, los múltiples compromisos afectan negativamente el desenvolvimiento personal.

“La auto-motivación es la clave para iniciar una tarea y llevarla a término”- Weisinger.
“La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito”- Emerson.

La manera en que la gente decide utilizar diferentes fuentes de motivación y enfrentarse a los contratiempos varía de un individuo a otro pero, independientemente de la fuente que utilicen, en todas deben estar presentes los siguientes elementos:
  • La confianza, que nos da la certeza de que tenemos la capacidad para llevar a cabo la tarea.
  • El optimismo, nos da esperanzas de que el resultado será positivo.
  • La tenacidad, que nos mantiene centrados en la tarea.
  • El entusiasmo, que nos permite disfrutar del proceso.
  • La resistencia, que nos permite empezar otra vez, a partir de cero.
Si uno de ellos falla, es cuando se produce la falta de automotivación. 

¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra búsqueda de empleo manteniendonos motivados?
  1. Mostrarse solo interesado por la ofertas que verdaderamente nos interesan. Cuando va trascurriendo el tiempo, se tiende a generalizar nuestra búsqueda y aumentar el tipo de ofertas de trabajo, evitelo es mejor centrarse en un objetivo concreto.
  2. No perder el optimismo con los intentos fallidos en su búsqueda de empleo. Los fracasos nos enseñan más que los exitos, podemos analizarlos y mejorar.
  3. Somos lo que pensamos.  Muestrarse convincente, si nosotros no creemos que podemos obtener el puesto nunca lo lograremos.
  4. Crea en si mismo. Hay ventajas que cada persona tiene y experiencia que son unicas y nadie más tiene.
  5. No descuidar detalles ni esfuerzo en su búsqueda de trabajo. En cada ocasión renueve su animo y actitud positiva, sigue visible y proactivo... 
Además es importante, como ya apuntaba, que trás un resultado fallido analicemos la situación y veamos que es lo que esta fallando. 
No se debe olvidar que debe haber una delimitación del objetivo tanto material como temporalmente. 
Es bueno imaginarte la imagen en la que consigue ese puesto por el que estas luchando (visualización del objetivo cumplido). 
Es importante también el uso de autocritica constructiva, mejorar aquello que hemos fallado no demoler con criticas lo que hemos construido. 
Y establecer metas significativas que supongan un esfuerzo pero sean alcanzables.

La automotivación es la aptitud de la inteligencia emocional que nos permite encontrar energías para superar un contratiempo y seguir adelante.
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